Das sizilianische Geheimnis für gesundes Altern

Hoch in den sizilianischen Sicani-Bergen, wo uralte, knorrige Olivenbäume wachsen und die klare Luft atemberaubende Ausblicke auf den Monte Pellegrino bietet, liegt das wenig bekannte Städtchen Caltabellotta. Wie ein Wächter thront es am Hang, mit steinernen Häusern und Kirchenfronten, die auf Täler voller Mandelbäume und wilden Fenchel blicken. Hier wird ein langes Leben nicht bewusst geplant oder angestrebt, sondern ist das natürliche Ergebnis eines Lebens im Einklang mit der Natur und den Jahreszeiten. 

Inmitten dieser Landschaft haben Wissenschaftler vor Kurzem eine außergewöhnliche Entdeckung gemacht. Nach jahrelanger Forschung haben Professor Gianni Pes und Professor Calogero Caruso Caltabellotta als neu entstehende Blue Zone identifiziert – eine der weltweit seltenen Regionen, in denen Menschen deutlich länger und gesünder leben. 

Die Ergebnisse zeigen, dass es um mehr als nur die Gene geht. Tatsächlich kommt es auf die von den Bewohnern gelebte Harmonie aus Tradition und Lebensstil an.  Die täglichen Rituale – zu Fuß gehen, kochen, das Land bewirtschaften. Ausgedehnte Mittagessen, die Generationen verbinden und echte Gemeinschaft schaffen. Eine Ernährung, die aus den Feldern und Obstgärten der Umgebung stammt – also Slow Food, niemals schnell oder verarbeitet.

Forte, Irene
"Irene Forte Skincare fest mit Sizilien verwurzelt ist.”

Für Irene Forte bestätigt sich hier etwas sehr Persönliches. „Ich besuche diese Stadt seit über einem Jahrzehnt“, erzählt sie.  „Ich liebe sie so sehr, dass ich hier sogar geheiratet habe und bin wirklich stolz, Ehrenbürgerin zu sein. Dass sie nun durch solche rigorosen, wissenschaftlichen Erkenntnisse anerkannt wird, berührt mich tief. Es bestätigt, was wir schon immer gespürt haben – dieser Ort hat etwas Besonderes und ist einer der Gründe, warum Irene Forte Skincare fest mit Sizilien verwurzelt ist.“

Als Gründerin von Irene Forte Skincare und Wellness-Beraterin bei Rocco Forte Hotels schöpft Irene seit Langem Inspiration aus der Landschaft und der Kultur rund um das Verdura Resort. Es liegt nur eine halbe Stunde von Caltabellotta entfernt und dort nahm auch ihre Verbindung zu Sizilien ihren Anfang. Ihre preisgekrönte Hautpflegelinie, die oft als mediterrane Ernährung für die Haut beschrieben wird, basiert auf Zutaten, die vor Ort biologisch angebaut werden. 

Diese Philosophie prägt nun das neue Longevity-Programm des Resorts – eine sechs- oder zehntägige Wellness-Auszeit, die sich an den besonderen Rhythmen und Lebensweisen einer Landschaft orientiert, die weltweit für gesundes Altern anerkannt ist.  Das Programm vereint modernste Diagnostik wie Bluttests, Lebensmittelunverträglichkeitstests und 3D-Hautanalysen mit regenerierenden Spa-Anwendungen, Bewegung in der Natur und saisonaler mediterraner Küche.

Die Gäste starten mit einer persönlichen Wellness-Beratung durch Medizin- und Ernährungsexperten und folgen anschließend einem individuell auf sie abgestimmten Programm – Spaziergänge durch die umliegenden Hügel, Treiben in Thalassotherapie-Pools und belebende Gesichtsbehandlungen mit Irene Forte Skincare, die die langfristige Hautgesundheit unterstützen. Jeder Programmpunkt ist darauf ausgelegt, Körper und Seele wieder in Einklang zu bringen und sanft jene Gewohnheiten wieder einzuführen, die natürlich zu einem längeren, gesünderen Leben beitragen.

Die Menüs von Chefkoch Fulvio Pierangelini und Ernährungswissenschaftler Giancarlo Giammarresi spiegeln die Einfachheit und Kraft der mediterranen Ernährung wider – zubereitet mit Zutaten aus den Biogärten des Resorts und reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und entzündungshemmenden Wirkstoffen. Diese Verbindung zur Natur wird bei einer geführten Wanderung durch die sanften Hügel der Sicani-Berge erlebbar, gefolgt von einem Mittagessen mit traditionellen, regionalen Spezialitäten.

In den südlichen Hügeln Siziliens sind die Grundlagen für ein längeres, ausgeglichenes Leben längst Realität. Das Longevity-Programm des Verdura Resorts macht sie jetzt auch für Sie greifbar.

You may also like

Irene Forte Skincare: Das sizilianische Geheimnis schimmernder Haut

Inspiriert von Sizilien, mit handgepflückten Zutaten vom Bio-Bauernhof des Verdura Resort: Irene Forte Skincare wurde in einem Zeitraum von drei Jahren mit großer Sorgfalt entwickelt. Irene Forte Skincare trägt den Namen der Wellness-Direktorin von Rocco Forte Hotels und ist eine natürliche und nachhaltige Hautpflegemarke mit vielen positiven Eigenschaften und mediterraner Wirkung. Im Folgenden stellt Irene Forte die Marke und ihr Geheimnis schimmernder Haut vor.

Die Kunst des Abschaltens: Entspannen auf Sizilianisch

In einer Welt, die nie stillsteht, ist der größte Luxus, wirklich präsent zu sein. Im Verdura Resort auf Sizilien verbringen Sie Ihre Urlaubstage nicht vor dem Bildschirm, sondern bei gemeinsamen Mahlzeiten, Schwimmen im Meer und guten Gesprächen, die nur dann entstehen, wenn das Handy ausgeschaltet ist. Für Familien ist es die Gelegenheit, neu durchzustarten – und eine wichtige Erinnerung daran, wie wertvoll gemeinsam verbrachte Zeit offline ist.