L’art de la détente à la sicilienne

Et si, dans un monde toujours plus connecté, le plus grand luxe était la présence au monde et aux autres ? Au Verdura Resort en Sicile, les journées ne se déroulent pas en face d’écrans, mais autour de repas partagés, de baignades dans des eaux cristallines et de conversations qui ne sont pas sans cesse interrompues par la vibration d’un téléphone. Pour les familles, c’est l’occasion de se ressourcer et de se rappeler la valeur du temps passé ensemble, hors ligne.

Selon le Dr Jon Goldin, psychiatre renommé spécialisé dans l’enfance et l’adolescence, les avantages de moments passés loins des smartphones ne sont pas seulement émotionnels. “Les interactions en face à face avec la famille et les pairs ont un effet protecteur sur la santé mentale, explique-t-il. Passer trop de temps en ligne signifie perdre du sommeil, de l’exercice et des liens sociaux – autant d’éléments essentiels au bien-être des jeunes.”

Le docteur encourage souvent les familles à privilégier “le temps passé dans la nature plutôt que devant les écrans”. Le Verdura leur permet de le faire très facilement. Réparti sur 230 hectares dans la campagne sicilienne, le resort offre aux familles tout l’espace nécessaire pour ralentir et renouer avec leurs proches et la nature.

Ici, les vacances redeviennent une expérience partagée. Les familles peuvent explorer l’ancienne Vallée des temples ou faire une balade à cheval le long du littoral méditerranéen, où le Wi-Fi disparaît pour laisser place à une connexion plus authentique au monde. “Les adolescents passent beaucoup de temps sur les réseaux sociaux, poursuit le Dr Goldin. Mais les vacances sont le moment idéal pour se déconnecter. Vous pouvez même suggérer de laisser les téléphones à la maison pour les sorties ou d’utiliser un appareil photo à la place de celui qui équipe leurs mobiles. C’est un outil que beaucoup de jeunes redécouvrent. Ainsi, ils immortalisent l’instant présent sans être connectés à Internet.”

Les activités créatives offrent une autre occasion de créer des liens humains. À quelques minutes en voiture du Verdura, dans la capitale de la céramique de Sciacca, les familles peuvent travailler avec des artisans locaux pour apprendre les techniques traditionnelles de la poterie. “Les activités comme la poterie sont fantastiques pour créer des liens, énonce le psychiatre. Elles permettent de se concentrer sur une seule chose à la fois, et souvent, la conversation vient plus naturellement quand on fait une activité côte à côte.”

Les activités physiques sont ne sont pas laissées de côté. Au Verdura, les familles peuvent se plonger dans un monde de sports nautiques ou s’inscrire à l’une des célèbres Masterclass avec des stars, qui proposent des cours allant de l’escrime à l’entraînement de football de la Juventus. C’est amusant, énergisant – et totalement déconnecté.

Il en va de même pour la nourriture. “Les repas pris en commun sont l’occasion de faire le point, de discuter et de renouer contact, poursuit le Dr Goldin. Il est préférable de ranger les téléphones, voire de les recharger dans une autre pièce.” Dans l’un des nouveaux restaurants du resort, L’Osteria, les familles se réunissent autour de généreuses assiettes de spécialités italiennes dans un cadre détendu et ensoleillé. Assis sur la terrasse avec vue sur la Méditerranée scintillante, les conversations s’engagent facilement, sans filtre ni distraction.

Le Dr Goldin encourage également les moments en tête-à-tête entre parents et enfants, dans la mesure du possible, qu’il s’agisse d’une promenade, d’une sortie ou simplement de s’asseoir ensemble à l’ombre d’un olivier. “Ces moments sont les fondements des relations, Les vacances offrent aux familles l’occasion de faire des choses qu’elles n’auraient normalement pas le temps de faire. Ainsi, elles peuvent découvrir de nouveaux centres d’intérêt et de nouvelles façons d’interagir les unes avec les autres.”

Profitez pleinement de l’été avec l’offre spéciale Family Experience du Verdura Resort, l’excuse parfaite pour déconnecter et se reconnecter.