Les conseils d’irene forte pour une peau lumineuse et un régime alimentaire hivernal rehausseur d’humeur

Rocco Forte Hotels
NOV. 5th

Alors que les jours raccourcissent et que les températures baissent, il est l’heure de rafraîchir votre régime santé hivernal. Irene Forte est membre du conseil d’administration du Global Wellness Summit (Sommet mondial du bien-être) et elle promeut depuis longtemps une approche holistique à la beauté. Son travail avec Rocco Forte Spas lui a inspiré sa propre ligne beauté, Irene Forte Skincare, caractérisée par une “science naturelle” formée par 35 ans de recherche et développement en soins pour la peau. Dr. Francesca Ferri, directrice scientifique, est une pionnière dans l’utilisation médicinale des extraits de plantes. Aux côtés d’Irene Forte, elles ont introduit des ingrédients novateurs dans des produits aux résultats fantastiques prouvés par la science.

Irene Forte et son entreprise font partie d’un mouvement bien plus grand de personnes et d’organisations ancrées dans la nature et l’environnement. Fermement convaincue des effets bénéfiques du régime méditerranéen sur la santé, Irene Forte conçoit une ligne de soins pour la peau à partir d’une revitalisation de la peau en harmonisant tous les aspects de la vie. D’une nourriture qui booste l’humeur aux suppléments alimentaires pour une peau lumineuse et un système immunitaire plus résilient, voici les conseils d’Irene Forte pour planifier un régime beauté hivernal nourrissant. 

1. Quels sont les ingrédients aux effets scientifiquement prouvés que nous pouvons trouver dans vos produits ?

Nous utilisons du Myoxinol™ tiré de graines d’hibiscus, qui est une approche révolutionnaire pour réparer les signes du vieillissement de la peau. Le Myoxinol™ agit de manière similaire aux produits injectables pour réduire les rides frontales profondes. Il se trouve dans notre Sérum et notre Crème de nuit à l’hibiscus ainsi que dans notre Crème pour le visage à la figue de Barbarie. 

L’un de nos produits préférés est la figue de Barbarie aux polysaccharides, dont les polymères sont produits par les feuilles de ce fruit typique de la Sicile. Les ingrédients de notre Crème pour le visage et de notre Crème pour le corps à la figue de Barbarie agissent comme de l’acide hyaluronique pour hydrater la peau. Ils favorisent aussi la réduction de l’inflammation et des rougeurs. 

Nous avons récemment lancé notre Sérum à l’acide hyaluronique triple niveau. Ce sérum hydratant nouvelle génération tout juste arrivé sur le marché contient de l’acide hyaluronique à très faible poids moléculaire ; les tests ont prouvé qu’il pénètre plus vite et plus profondément la peau que les autres formes d’acide hyaluronique.

2. Pouvez-vous nous guider parmi les meilleurs suppléments alimentaires et autres ingrédients qui aident à maintenir la peau en pleine santé ?

Avant de commencer à prendre des suppléments, je serais toujours d’avis de faire un test sanguin pour comprendre s’il vous manque certaines vitamines. Les problèmes de peau sont souvent liés au manque de certains nutriments, ainsi qu’à d’autres déséquilibres dans le corps. Les suppléments que je prendrais pour la peau sont similaires aux ingrédients que je recommande à appliquer localement : des multivitamines (comme de la vitamine D, E et C) et un ingrédient comme le collagène qui est bien meilleur qu’un supplément car il ne pénètre pas les couches supérieures de la peau quand il est utilisé en crème.

J’adore et je recommande les formules pour la peau d’Equi. Leur Formule beauté et leurs Éditions Éclat et l’Huile beauté sont sensationnelles. Ces formules possèdent un mélange important d’ingrédients de haute qualité pour la peau dont les effets sont prouvés par la science.

3. Vous recommandez le programme Healthy Lifestyle de la Villa Igiea et du Verdura Resort pour les soins de la peau du spa. Pouvez-vous nous dire quels sont les traitements du programme, ainsi que leurs avantages ?

Ces programmes se basent sur notre philosophie de créer une véritable expérience individuelle pour chacun de nos hôtes. Nous offrons une variété de traitements et de thérapies pour le visage et le corps conçus pour rajeunir la peau et atteindre un équilibre spirituel, mental et physique.


Mon traitement pour le visage préféré est le Soin pour le visage Etna anti-âge d’Irene Forte Skincare. En utilisant des roches volcaniques chaudes et froides de l’Etna, en conjonction avec notre triple massage pour le visage signature, ce soin stimule la circulation, l’oxygénation et les flux des nutriments de la peau et améliore sa production naturelle de collagène. Il révèle un teint plus frais et une peau plus ferme et lumineuse.


Mon soin pour le corps préféré est celui d’Endosphères, qui est un traitement non invasif du remodelage du corps, de tonification musculaire, de drainage lymphatique, de réduction de la cellulite et de soulagement de douleur. Nous implémentons les produits pour le corps Irene Forte avec cette machine pour obtenir des résultats fantastiques. 

4. Vous adorez le régime méditerranéen, dont la nourriture transformée est absente car il se base sur des légumes, des fruits et des céréales complètes. Quels sont les ingrédients qui boostent le moral que vous recommandez en particulier ?

C’est vrai, je ne jure que par le régime méditerranéen. Si vos plats quotidiens comportent de la nourriture industrielle transformée et riche en acides gras saturés, vous vous éloignez des fondamentaux de cette philosophie culinaire propre à la Méditerranée et vous vous écartez de cette cuisine qui booste le moral.


Ce régime alimentaire se compose de beaucoup de fruits et de légumes. J’aime encourager l’utilisation de bonnes graisses comme l’huile d’olive, de noix ou de graines. Je recommande aussi les poissons gras comme le maquereau, le hareng, les sardines, le thon albacore, le saumon et la truite qui sont riches en oméga 3, un type de matière grasse polyinsaturée qui peut réduire l’inflammation. Enfin, j’opte pour des céréales entières, comme le boulgour et le farro, qui est une certaine espèce de blé produite en Italie.

5. Avez-vous des conseils pour protéger votre peau du soleil hivernal ?

En hiver, le climat est généralement beaucoup plus sec que pendant les mois d’été et les peaux en bonne santé peuvent se déshydrater. Vous devez donc un peu revoir votre routine beauté. Je crois fermement à l’application de couches. Nettoyez votre peau avec un produit à base de crème, non décapant et asséchant tel que mon Lait d’amande purifiant (riche en omégas 3, 6 et 9, entre autres). Utilisez aussi des sérums qui favorisent l’hydratation : ces produits avec des poids moléculaires d’acide hyaluronique différents sont géniaux, et notre Sérum à l’hibiscus ou celui à l’acide hyaluronique triple niveau en contiennent.


N’oubliez pas une crème pour les yeux. La peau à cet endroit est plus fine et plus susceptible de s’irriter dans les climats froids et elle doit être gardée hydratée et protégée. Terminez votre routine avec une crème ou une huile conçues pour créer une barrière sur la peau et empêcher la déshydratation. Les céramides sont des éléments cruciaux d’une bonne barrière anti-déshydratation et nous en produisons de moins en moins quand nous vieillissons. Lorsque les températures baissent, c’est toujours une bonne idée d’inclure des céramides dans votre routine de soins de la peau. Notre Crème pour la nuit à l’hibiscus et notre Sérum à l’hibiscus en possèdent tous les deux. Terminez avec un indice de protection ! J’utilise mon SPF50 qui ne contient ni parabène, ni colorant, ni silicone. Il est riche en huiles contenant des omégas, ce qui est idéal pour les mois d’hiver.

 


Laissez-nous vous mener à travers une expérience de transformation avec nos programmes bien-être conçus pour vous aider à enrichir votre santé spirituelle, physique et mentale.