Irene Forte über die Kunst des guten Lebens

„Sizilien ist nicht nur der Ort, von dem wir unsere Inhaltsstoffe beziehen. Die Insel ist das Herzstück meiner Marke.“ Für Irene Forte prägt Sizilien alles – ihre Hautpflegelinie, ihr Verständnis von Wohlbefinden und ihre persönliche Vorstellung eines erfüllten Lebens. Als Wellness Consultant der Rocco Forte Hotels und Gründerin von Irene Forte Skincare steht sie für eine neue Generation von Vordenkerinnen im Bereich Wellness, die Langlebigkeit neu definieren: indem sie die Weisheit jener, die schon immer gesund und bewusst leben, mit den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen verbindet. Im Verdura Resort findet diese Haltung ihr perfektes Zuhause: ein Ort, der die mühelose Leichtigkeit des mediterranen Lebensgefühls seit jeher verkörpert. Das in 230 Hektar unberührter Natur an der Südküste Siziliens eingebettete Resort mit weitläufigen Oliven- und Zitrushainen sowie nahezu zwei Kilometern Privatstrand steht für eine moderne Interpretation der natürlichen Vielfalt und Großzügigkeit der Insel.

Hier nahm auch Irene Fortes Leidenschaft für Wellness ihren Anfang als sie in ihren frühen Zwanzigern ein Jahr im Resort verbrachte. Da sie kein Auto und viele ruhige Abende zur Verfügung hatte, eignete sie sich das Wissen rund um Hautpflege autodidaktisch an und experimentierte mit den Ölen und Produkten des Wellnessbereichs. Seitdem steht Sizilien im Zentrum ihres Lebens und Schaffens: Hier wachsen die Inhaltsstoffe für der nach ihr benannte, mehrfach ausgezeichnete Hautpflegelinie, und hier – in der auf einem Hügel gelegenen Stadt Caltabellotta – heiratete sie auch und wurde zur Ehrenbürgerin ernannt.

Hoch in den Sicani-Bergen, nur 20 Autominuten vom Resort entfernt, liegt Caltabellotta – ein Ort, an dem die Zeit langsamer zu vergehen scheint. Unterhalb einer mittelalterlichen Festung ziehen sich Steinhäuser den Hang hinauf, die Luft ist klar und frisch und das Leben verläuft in einem entspannten Rhythmus. Doch hinter der beschaulichen Atmosphäre verbirgt sich ein bemerkenswertes Geheimnis: Viele Bewohnerinnen und Bewohner werden weit über neunzig Jahre alt, und erstaunlich viele erreichen sogar ein Alter von hundert Jahren.

Als wissenschaftliche Studien bestätigten, was in Caltabellotta seit Generationen als selbstverständlich galt – dass die Region die Merkmale einer entstehenden Blue Zone aufweist – konnte Irene Forte diese Erkenntnisse in ein erlebbares Konzept für Gäste verwandeln. Grundlage dafür waren nahezu zwanzig Jahre Forschung auf Sizilien unter der Leitung von Professor Gianni Pes, dem Entdecker der ursprünglichen Blue Zone auf Sardinien, sowie Professor Calogero Caruso, einem der renommiertesten Biogerontologen Italiens. Bei der Studie in Caltabellotta wurde das Forschungsteam vom Verdura Resort unterstützt, das den Zugang zu den historischen Personenstandsregistern der Stadt ermöglichte. Dazu gehörten Geburten-, Heirats- und Sterbedaten, die es erlaubten, die Muster außergewöhnlich langer Lebensspannen über mehr als hundert Jahre hinweg zu verfolgen. Für Irene, die seit langem eine enge Verbindung zu der Stadt hat, bot sich damit die Möglichkeit, ein Projekt zu fördern, das ihr persönlich am Herzen liegt.

„An diesem Forschungsprojekt beteiligt zu sein und ein Longevity-Erlebnis in der Landschaft und Kultur zu schaffen, die ich liebe, bedeutet mir unglaublich viel“, sagt sie. Für sie hat die Wissenschaft lediglich bewiesen, was längst intuitiv spürbar war. „Es bestätigt, was wir eigentlich schon immer wussten. Dieser Ort ist etwas ganz Besonderes.“

Es war daher nur folgerichtig, dass dieselbe Weisheit ihren Weg zurück ins Verdura Resort fand. Das Beispiel der Stadt bildet heute die Inspiration für das Longevity-Programm im Irene Forte Spa, das auf derselben Verbindung von Natur und Wissenschaft basiert wie ihre Hautpflege. Es kombiniert fundierte Diagnostik mit den sanfteren Disziplinen des guten Lebens – nährstoffreicher Ernährung, Bewegung und regenerierenden Behandlungen – ergänzt durch eine geführte Wanderung durch die Sicani-Berge und einen abschließenden Longevity-Lunch mit authentischen, lokalen Zutaten.

Das Programm ist eine immersive Erfahrung, doch sein eigentliches Geschenk besteht darin, was die Gäste mit nach Hause nehmen: das Bewusstsein, dass gutes Leben etwas ist, das sich in den Alltag übertragen lässt. Auch Irene lebt diese Philosophie. Trotz der wissenschaftlichen Fundierung ihrer Arbeit ist ihr persönlicher Lebensstil angenehm unprätentiös – geprägt von Genuss und Verbundenheit statt strenger Regeln. Sie achtet auf ihren Schlaf – idealerweise neun Stunden –, geht wann immer möglich zu Fuß und ernährt sich nach mediterraner Art mit viel Gemüse, hochwertigem Öl und saisonalen Produkten und auch einmal einem Stück Kuchen, wenn sie Lust darauf hat.

Genauso wichtig wie berufliches Engagement ist ihr die Zeit mit den Menschen, die ihr am Herzen liegen: „Familie hat bei uns einen hohen Stellenwert. Jeden zweiten Sonntag treffen wir uns meist alle zum gemeinsamen Familienessen.“ An den Wochenenden widmet sie sich ganz ihren beiden kleinen Kindern. Sie verbringen gemeinsam Zeit miteinander und genießen die kostbaren Momente als Familie.

Einfachheit ist für Irene der Schlüssel zu gesunder Haut. Ihre Pflegeprodukte basieren auf dem Prinzip einer mediterranen Ernährung für die Haut: wenige, sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe und klare Routinen mit spürbarer Wirkung. „Ich bin fest davon überzeugt, dass weniger oft mehr ist“, betont sie. „Übermäßig aggressive Inhaltsstoffe sind nicht wirklich hilfreich.“ Denn viele Menschen überfordern ihre Haut, indem sie ihre natürliche Schutzbarriere strapazieren, um vermeintlich schneller sichtbare Resultate zu erzielen.

Trotz ihrer umfassenden Expertise ist Irenes Rat am Ende überraschend einfach und für jeden umsetzbar: „Man muss sich bewegen. Man muss Muskelmasse aufbauen. Man muss sich gut ernähren“, erklärt sie. „Es muss nicht kompliziert sein, sondern einfach ausgewogen.“ Genau diese Haltung wird seit Generationen in Caltabellotta gelebt und weitergegeben. Hoch oben in den Hügeln über dem Verdura Resort haben die Menschen gelernt, nicht nur lange, sondern auch gut zu leben – und dabei jeden Moment bewusst zu genießen.

Im September präsentiert Irene ihren besonderen Ansatz zum Thema Langlebigkeit bei Alma by Aníma, einem exklusiven dreitägigen Wellbeing-Festival im Verdura Resort. Gemeinsam mit einer kuratierten Auswahl internationaler Führungspersönlichkeiten aus den Bereichen Wellness, Ernährung und Fitness vermittelt sie die Routinen und Gedanken, die ein erfülltes Leben prägen – in einer Umgebung, die darauf ausgelegt ist, Gäste wieder stärker zu verbinden: mit sich selbst, miteinander und mit der Natur.

Entdecken Sie das Longevity-Programm und die Insel, die die Inspiration dafür war, im Verdura Resort – oder erleben Sie Irene Forte persönlich bei Alma by Aníma, vom 17.–20. September 2026.