Wellness Programmes

I Nostri Specialisti

Osteopata: Antonino Balistreri
Antonino ha conseguito un master presso la British School of Osteopathy. Ha inoltre conseguito un diploma in massaggio sportivo e correttivo presso la London School of Sports Massage e diversi diplomi di Personal Training, oltre ad avere la certificazione per il Kinesiology Taping.

Nutrizionista: Giancarlo Giammarresi
Assoluto sostenitore della Dieta Mediterranea, Giancarlo vanta una grande esperienza nel campo della nutrizione. Laureato in Scienze Biologiche, ha conseguito un Master in Nutrizione Clinica e Dietetica, specializzandosi in nutrizione dello sport. Dal 1997 è biologo clinico presso il Laboratorio di Analisi Cliniche e Microbiologiche di Bagheria, in Sicilia, e dal 2001 ha un proprio ambulatorio. Giancarlo è membro della SINU (Società Italiana di Nutrizione Umana) e dell'ADI (Associazione Italiana di Dietetica e Nutrizione Clinica).

Mindfulness Coach: Paolo Bisazza
Paolo è un insegnante internazionale di meditazione, mentore, maestro di Reiki e praticante sciamanico. Lavora in campo olistico da quasi un decennio. Organizza lezioni individuali e di gruppo in diversi contesti ed è appassionato nel condividere le abilità pratiche e i profondi benefici dell'esperienza della consapevolezza nel mondo in cui viviamo oggi.

Fitness Supervisor: Lia Vitrano
Un tempo schermitrice professionista, Lia è un'appassionata di sport, con diverse qualifiche sportive e una recente laurea in Scienze Motorie. È istruttrice di fitness e Yoga riconosciuta dall'AICS-Coni (Associazione Italiana Cultura e Sport). Ha qualifiche di fitness musicale (step, aerobica, ecc.) e pilates riconosciute dalla FIF (Federazione Italiana Fitness). È inoltre istruttrice di nuoto qualificata FIN (Federazione Italiana Nuoto) e istruttrice di fitness in acqua CSEN (Corso di Specialità Acqua Fitness).

Team di terapisti: I nostri terapisti Spa hanno una grande esperienza e sono certificati in una varietà di tecniche specializzate.

Discovery Programme

Quando le giornate si accorciano, il paesaggio del Verdura si trasforma in un dipinto di uno dei maestri. Il mare si tinge di nuovi colori, il sole illumina di raggi dorati le formazioni collinari e il cielo limpido permette di ammirare panorami incredibili. Gli ulivi e gli aranci, che nascono da tronchi nodosi e contorti, iniziano a fare i loro frutti, le foglie dei loro rami diventano argentate e verdi. Un profumo speziato avvolge l'aria.

Il programma inizia con un'escursione alla scoperta della tenuta del Verdura, dove la nostra guida professionale mostrerà e spiegherà i benefici di una serie di piante medicinali che sono alla base di Irene Forte Skincare. 

I trattamenti inclusi sono due massaggi personalizzati da 50 minuti e un trattamento viso personalizzato da 60 minuti. Il programma comprende anche una lezione privata di yoga o pilates. 

Ulteriori Trattamenti e Terapie

Di seguito sono elencati i trattamenti e le terapie tra i quali scegliere, disponibili per i programmi Rocco Forte Wellness. Durante la prima consulenza con i nostri specialisti, verranno selezionate quelli indicati secondo le proprie esigenze personali:

Terapie Fitness/ Movimento: Personal Training (60 Minuti), Pilates Privato (60 Minuti), Yoga Privato (60 Minuti), Visita di Controllo con l'Osteopata (30 Minuti).

Massaggi: Massaggio Sportivo Be Forte (50 Minuti), Connettivale (50 Minuti), Adatto a te (50 Minuti), Massaggio Relax agli Aromi di Sicilia (50 Minuti), Massaggi Speciali (50 Minuti).

Trattamenti Viso: Forte Viso (60 Minuti), Massaggio Linfodrenante (25 Minuti).

Trattamenti Viso+: Etna Viso Anti-Età (90 Minuti).

Trattamenti Corpo: Trattamento-Nutriente Mediterraneo (60 Minuti), Pressoterapia (50 Minuti), Scrub Siciliano (30 Minuti).

Terapie della Mente: Yoga Privato (60 Minuti), Massaggi Speciali (50 Minuti).

Terapie della Mente+: Mindfulness/Meditazione (45 Minuti), Massaggi Speciali (80 Minuti).

Healthy Lifestyle Programme (Minimo 6 Giorni)

Il programma più intensivo all’interno della nostra proposta, Healthy Lifestyle è studiato per aiutarvi a raggiungere l’equilibrio spirituale, mentale, emozionale e fisico. Il percorso mira ad interrompere le cattive abitudini e seguire attività, scelte e stile di vita, ideali a raggiungere uno stato di benessere olistico.

Pacchetto 6 Giorni:

Consultazione con l’Esperto Spa, il Nutrizionista e l’Osteopata
Menù Nourish Personalizzati (Pensione Completa)
Circuito di Talassoterapia Giornaliero
Sauna a Infrarossi Giornaliera
1 Lezione di Cucina Salutare
5 Terapie Fitness/Movimento*
4 Massaggi*
1 Trattamento Viso*
1 Trattamento Viso+*
3 Trattamenti Corpo*
1 Terapia della Mente*

Eventuali terapie e trattamenti aggiuntivi saranno quotati separatamente.

*I trattamenti e le terapie disponibili, tra i quali poter scegliere, sono elencati in coda.

Tutti i programmi Rocco Forte Wellness sono disponibili su richiesta.

Fit Programme (Minimo 6 Giorni)

Questo programma è studiato per aiutarvi a realizzare i vostri obiettivi di fitness, ed è rivolto agli sportivi più appassionati o, più semplicemente, a coloro che intendono iniziare una regolare routine di allenamento. Il percorso mira a raggiungere l’equilibrio mentale e fisico.

Pacchetto 6 Giorni:

Consultazione con l’Esperto Spa, il Nutrizionista, l’Osteopata e l’Esperto Fitness
Menù Nourish Personalizzato
Circuito di Talassoterapia Giornaliero
Sauna a Infrarossi Giornaliera
6 Terapie Fitness/Movimento*
3 Trattamenti Corpo*
4 Massaggi*
1 Terapia della Mente*

Eventuali terapie e trattamenti aggiuntivi saranno quotati separatamente.

*I trattamenti e le terapie disponibili, tra i quali poter scegliere, sono elencati in coda.

Tutti i programmi Rocco Forte Wellness sono disponibili su richiesta.

Relax Programme (Minimo 6 Giorni)

Lo Stress è una conseguenza inevitabile della vita di tutti i giorni. Questo programma è studiato per rilassare corpo e mente, raggiungere una salute ottimale e aumentare la resistenza in vista dello stress futuro.

Pacchetto 6 Giorni:

Consultazione con l’Esperto Spa, l’Osteopata e il Maestro di Mindfulness
Circuito di Talassoterapia Giornaliero
Sauna a Infrarossi Giornaliera
3 Terapie Fitness/Movimento*
3 Massaggi*
1 Trattamento Viso*
2 Trattamenti Corpo*
2 Terapie della Mente*
6 Terapie della Mente+*

Eventuali terapie e trattamenti aggiuntivi saranno quotati separatamente.

*I trattamenti e le terapie disponibili, tra i quali poter scegliere, sono elencati in coda.

Tutti i programmi Rocco Forte Wellness sono disponibili su richiesta.

Express Programme (3 Giorni)

Perfetto per chi ha programmato un soggiorno di breve durata ed è alla ricerca di una soluzione rapida. Questo programma è progettato per iniziare una nuova routine basata su equilibrio spirituale, mentale, emotivo e fisico.

Pacchetto 3 Giorni:

Consultazione con l’Esperto Spa, il Nutrizionista e l’Osteopata
Menù Nourish Personalizzato
Circuito di Talassoterapia Giornaliero
Sauna a Infrarossi Giornaliera
3 Terapie Fitness/Movimento*
3 Massaggi*
1 Trattamento Viso*
2 Trattamenti Corpo*
1 Terapia della Mente*

Eventuali terapie e trattamenti aggiuntivi saranno quotati separatamente.

*I trattamenti e le terapie disponibili, tra i quali poter scegliere, sono elencati in coda.

Tutti i programmi Rocco Forte Wellness sono disponibili su richiesta.

Programma Del Golfista (1, 4 o 6 Giorni)

Questo pacchetto si basa sull’ottimizzazione dei movimenti biomeccanici e il controllo funzionale, al fine di migliorare le prestazioni in campo, prevenire infortuni o recuperare dopo un trauma muscolare.

Pacchetto 1 Giorno:

Consultazione con l’Osteopata
1 Circuito di Talassoterapia
1 Sauna ad Infrarossi
1 Personal Training (con esercizi posturali inclusi)       

Pacchetto 4 Giorni:

Consultazione con l’Osteopata
2 Visite di Controllo con l’Osteopata
Circuito di Talassoterapia Giornaliero
3 Saune ad Infrarossi
2 Personal Training (con esercizi posturali inclusi)
2 Trattamenti Spa Personalizzati

Pacchetto 6 Giorni:

Consultazione con l’Osteopata e Analisi Posturale
4 Visite di Controllo con l’Osteopata
Circuito di Talassoterapia Giornaliero
5 Saune ad Infrarossi
4 Personal Training (con esercizi posturali inclusi)
4 Trattamenti Spa Personalizzati

I nostri Programmi del Golfista sono disponibili su richiesta.

Golfer Programme Special

Scopri il nostro nuovo Programma Golfistico presso Irene Forte Spa, progettato per ottimizzare il movimento biomeccanico e il controllo funzionale per migliorare le prestazioni di gioco e prevenire o recuperare da infortuni. Il programma include un massaggio di 50 minuti, una sessione privata con il nostro personal trainer e l'accesso a un green fee o all'utilizzo giornaliero del golf cart.

Prezzo: €240