Fitness

Palestra

Uno spazio di 170 metri quadrati con terrazza esterna, equipaggiato con le più moderne attrezzature Technogym per il fitness, pesi liberi e macchine isotoniche. La palestra è dotata di una terrazza esterna con vista sugli ulivi e può essere utilizzata liberamente da tutti gli ospiti.

Sala Fitness e Corsi

Grazie ai nostri corsi giornalieri, l’attività fisica diventa divertente e un’occasione per socializzare. Potrete praticare Body Pump, Pilates, Yoga, Stretching e molto altro.

50 min - €25

In-Room Fitness

Se avete poco tempo o semplicemente preferite allenarvi in camera, abbiamo realizzato con la Technogym un piccolo kit fitness, oltre a una gamma di video dedicati allo sport da guardare direttamente in camera. Inoltre, è disponibile una bicicletta Technogym.

Technogym Case
120 min - €40
1 giorno - €75

Technogym Bike
120 min - €65
1 giorno - €100

Vi Invitiamo a contattare il team alla Spa Reception per informazioni relative all’attrezzatura da camera.

Fitness All'Aperto

Le attività fitness si svolgono anche all’aria aperta: lezioni di sunrise e sunset yoga o Pilates, bootcamp, jogging e cycling nei percorsi che si addentrano fra gli ulivi, gli aranci e i limoni del resort. Per gli amanti degli altri sport, sei campi da tennis in terra rossa, percorsi golf con Accademia PGA e Water Sports Club.

Trekking

Il nostro team fitness ha individuato e tracciato dei percorsi trekking fuori dal resort, che vi porteranno alla scoperta della cultura e delle bellezze naturali dell’isola. Inoltre, un percorso sorprendente è stato sviluppato anche all’interno del nostro parco.

3 ore - €120

Vi invitiamo a visitare la Spa Reception per prenotare le lezioni di fitness e le esperienze trekking.

Personal Training

Il nostro team fitness vi aiuterà a raggiungere gli obiettivi che vi siete posti e realizzare pienamente il vostro potenziale, sia che abbiate optato per un’unica sessione di coaching o per un programma completo

I pacchetti da 3 e 5 ore possono includere anche:

1 ora di tennis con istruttore
1 ora di sport acquatico a scelta
1 ora di golf con istruttore

Personal Training / Yoga Privato:

60 min - €90
3 sessioni - €230
5 sessioni - €380

Nuoto:

40 min - €90
3 sessioni - €230
5 sessioni - €380

Vi invitiamo a visitare la Spa Reception per prenotare una delle nostre sessioni private di fitness.

Osteopathy

L’osteopatia è un approccio olistico molto efficace che tratta una vasta gamma di disfunzioni del corpo che vanno dalle condizioni muscolo-scheletriche (come dolori muscolari, traumi, lesioni sportive e emicrania) a condizioni sistemiche (come l’artrosi e l’artrite reumatoide). La consulenza iniziale comprende una ricerca della storia medica, se necessario un check up generale e un esame muscolo-scheletrico con un trattamento. Vi verrà dato un piano personalizzato al fine di mantenere i risultati del trattamento.

Consulenza Osteopatica 60 min -  €180

Visita di Controllo con l’Osteopata 30 min - €95

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Welcome to Verdura Resort: 230 hectares of sun-kissed Mediterranean coastline, countryside, spa and golf.

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