Fitness

La Palestra

La nostra palestra di 170 metri quadrati dispone delle più recenti attrezzature Technogym per l'allenamento cardio e di forza, pesi per l'allenamento a corpo libero e attrezzi fitness innovativi.

Group Fitness

Offriamo sia corsi nel nostro studio fitness che allenamento all’aperto in tutto il resort, sempre sotto la guida dei nostri istruttori esperti. All’interno della spa, potrete partecipare ogni giorno a lezioni di gruppo come Body Pump, Pilates e Yoga, o allenarvi all'aperto con Boot Camp, Yoga e altre attività, immerso tra gli uliveti e gli agrumeti del resort.

Trekking Experiences

Il nostro fitness team ha individuato e tracciato dei percorsi trekking fuori dal resort, che vi porteranno alla scoperta della cultura e delle bellezze naturali dell’isola. Inoltre, un percorso dedicato è disponibile anche all’interno del nostro resort.

Personal Training

60 MINUTI

Il nostro team vi aiuterà a raggiungere i vostri obiettivi e a raggiungere pienamente il vostro potenziale, sia che abbiate optato per un’unica sessione di coaching o per un programma completo.

Wellness Check-up

60 MINUTI

Un check‑up completo che integra le più recenti innovazioni digitali per rivelare l’Età biologica™ del corpo e della mente. Attraverso la valutazione di sei parametri fisico‑cognitivi - mobilità, equilibrio, composizione corporea, capacità cognitive e salute cardiovascolare - offre una visione chiara, misurabile e monitorabile del benessere generale, consentendo di seguire con precisione i progressi nel tempo.

Body Composition Analysis

15 MINUTI

Una valutazione diagnostica precisa che misura massa grassa, massa muscolare magra e composizione idrica, fornendo un quadro accurato e dettagliato della salute e dell'equilibrio fisico.